水筒持参
昨日の教訓から、水筒持参で散歩に出た昼間は蒸し暑かったが夕方は過ごしやすい気候になっていたでも、油断は禁物喉が乾く前に飲むようにしたいつも仕事に持って行っている水筒を使った300ml入る水筒で、かさばらないので散歩バッグに余裕で入ったロッシと一緒に水分補給と思ったがロッシは散歩の最後の方でしか飲まなかったアップルウオッチのワークアウトアプリによると今日の夕散歩は4.95km歩いているようだ4km弱くらいかと思ったら結構歩いているのね今日は調子良かったので、ロッシと少し走ったロッシにとっては早歩き程度だろうけど一緒にピョンピョン走ってくれた夏の散歩は水筒持参が定番になるね水筒持参